09.10.2020

Порядок организации ухода за пожилыми людьми

Не у каждой семьи есть возможность самостоятельно обеспечить такой уход — внимание и время занимают другие насущные дела и проблемы. Это и необходимость ежедневно ходить на работу, и воспитание детей, и выполнение многих других, обязательных в современном обществе, задач. В этом случае, существует несколько вариантов, позволяющих наилучшим образом обеспечить присмотр за пожилыми членами семьи, не пренебрегая другими интересами и обязанностями. Рассмотрим их более подробно.

Обеспечение ухода на дому

В этой связи необходимо учесть основные потребности человека в восьмидесятилетнем и старше, возрасте и постараться реализовать их, удовлетворить максимально качественно.

Питание

Правильное питание способно на многое, в том числе — избежать многочисленных проблем со здоровьем, предотвратить обострение хронических недугов, улучшить общее состояние человека. Рацион и режим приема пищи следует составлять, учитывая индивидуальные особенности, привычки, предпочтения пожилых, особенности их здоровья.

Не у всех есть возможность консультирования у специалиста-диетолога. Поэтому можно ориентироваться на такие основные принципы питания пожилых:

• обязательно включать блюда, богатые легкоусвояемым белком. Это может быть, например, рыба либо нежирное мясо, птица;
• достаточное количество клетчатки и витаминов, источниками которых преимущественно являются фрукты и овощи;
• каши, кисломолочные продукты положительно сказываются на работе ЖКТ, что, в свою очередь, укрепляет иммунитет, нормализует микрофлору;
• пищу, содержащую много насыщенных, сложных к переработке жиров (например, майонез), следует ограничить, а иногда — полностью исключить из рациона;
• выпечка и сладости могут присутствовать на столе человека старше 80 лет. Но — не каждый день и в ограниченном количестве;
• минерально-витаминные комплексы, БАДы, назначенные врачом, повышают потенциал здоровья организма, поэтому принимать их следует регулярно;
• важно скорректировать режим приема пищи с учетом прописанных пожилому человеку лекарств, неукоснительно соблюдая нормы приема.

Развлечения, досуг пожилого человека

Плохое настроение часто запускает обострение хронических болезней из-за нестабильного эмоционального состояния, подавленности, чрезмерно агрессивных реакций на обычные раздражители.

Чтобы сохранить нормальным самочувствие пожилого человека, важно избавить его от скуки. Существует несколько простых, но очень эффективных приемов, занятий, позволяющих справиться с хандрой и повысить жизненный тонус людей старшего возраста. В их числе:

• прогулки. В неспешном темпе, в парке или даже просто во дворе дома. Умеренная физическая нагрузка и свежий воздух творят чудеса, стоит обязательно воспользоваться этим доступным способом скрасить досуг и укрепить здоровье пожилого родственника;
• кино. Подобрав фильмотеку, которая отвечает вкусам подопечного, организовав совместный просмотр и обсуждение увиденного, можно подарить человеку немало счастливых минут;
• музыка, книги — доступные и интересные развлечения. Все зависит от того, что любит человек, что доступно его восприятию. При наличии проблем следует упростить его задачу. Например, если у любителя чтения проблемы со зрением, можно почитать ему вслух;
• беседы, разговоры по душам — любимое занятие практически каждого человека, вне зависимости от возраста. В пожилом оно может стать одним из наиболее доступных из ограниченного в силу здоровья круга развлечений;
• выслушивание. Часто человеку достаточно, чтобы его просто послушали.

Как обеспечить безопасность пожилым

Нередко может возникнуть проблема с ориентацией в пространстве и времени. Как правило, это связано с резким падением слуха, зрения и восприятия. Такое положение дел часто приводит к бытовым травмам.

Искажение в восприятии ситуации приводит к недооценке опасности. Например, пожилые нередко забывают дорогу домой, выйдя на прогулку или в магазин, поликлинику. Нарушение правил дорожного движения, ошпаривание кипятком, неправильный прием лекарств — все эти ситуации крайне опасны и могут иметь печальные последствия.

Для их предупреждения надо с максимальной скрупулезностью и вниманием организовать безопасное пространство, среду, в которой проживает пожилой человек. Например, убрав из поля зрения опасные предметы, заменив их на безопасные для здоровья. Следует обеспечить предельно понятный прием лекарств, например, подписав название на препаратах крупными буквами, а также — указав, когда и в какой дозировке их следует принимать.

Постоянное сопровождение. Лица старше 80 лет нуждаются в постоянном сопровождении, в том числе — в пределах жилища. Также с их пути следует убрать все предметы, о которые они могут споткнуться. Если пожилому человеку приходится выходить самостоятельно на улицу, надо позаботиться, чтобы у него при себе была информация о его ФИО, адресе проживания, контактах родственников, с которыми можно связаться при возникновении необходимости. Оптимально оформить такие данные в виде нашивки или — вложив в карман карточку, где указаны эти сведения.

Особенности личной гигиены пожилого человека

Даже те пожилые люди, которые в более молодом возрасте отличались повышенной чистоплотностью, к старости могут растерять все свои привычки. Они могут периодически забывать почистить зубы, умываться, пользоваться туалетом. Поэтому в уход за пожилыми обязательно включается контроль над соблюдением ими личной гигиены.

В целях предотвращения бессонницы обязательно организовать ежедневное проветривание помещения, где спит пожилой человек, перед сном. Если проблемы со сном хронические или частые, следует предлагать предписанное врачом успокоительное средство. Лицам старше 80 лет обязательно необходимо хорошо высыпаться.

Особенности общения с пожилыми людьми

Нередко люди старшего возраста чувствуют себя обузой, это сильно раздражает их самих, часто становится причиной конфликтов. Не стоит накалять обстановку. Во избежание этого, рекомендуется соблюдать такие несложные правила общения со старшими родственниками:

• никаких споров и критики;
• лучшее отношение к пожилым людям — аналогичное тому, как относятся к детям. Следует обязательно выяснить в мягкой форме причину расстройства, плохого настроения;
• ко всем тревогам и страхам пожилых надо относиться предупредительно и серьезно. Высмеивать их категорически запрещается. Иногда то, что здоровому и молодому человеку кажется пустяком, является огромной проблемой в старости;
• жалобы, связанные с состоянием здоровья, просьбы вызвать скорую также надо воспринимать предельно серьезно. Некоторые пожилые опасаются, что к ним не успеет приехать скорая помощь. Надо снять эти страхи, убедить, что все на самом деле не так и помощь будет оказана вовремя;
• запрещено отказываться от общения. Если времени на продолжение беседы по объективным причинам нет, следует извиниться и пообещать, что разговор будет обязательно продолжен в самое ближайшее время. Эти обещания надо выполнять неукоснительно;
• тон разговора должен быть уважительным, темп речи — медленным, голос — громким;
• беседу следует отложить, если пожилой человек расстроен или раздражен;
• если человек не хочет что-либо делать, не надо его заставлять, лучше обратиться за помощью к тем, кого он уважает, привести пример из истории, то есть, убедить мягко, если дело действительно важное и требует доведения его до конца;
• обязательно надо быть внимательными и ласковыми с пожилыми. Они нуждаются в таком отношении не меньше, чем малыши;
• любые попытки ухода за собой, стремления к опрятности следует отметить похвалой;
• у пожилого должно быть (если ему этого хочется) собственное личное пространство, «секреты». Например, места, где хранятся памятные ему вещи, фото и т. п.;
• не стоит негодовать и раздражаться, если пожилые обвиняют близких в краже. К сожалению, такие подозрения нередки для людей, перешагнувших восьмидесятилетний рубеж;
• по мере возможностей надо поддерживать общение пожилых со сверстниками, друзьями;
• фото, книги, журналы времен молодости пожилого человека позволят наладить общение, обеспечить доверительный тон бесед, расположить к себе, к душевному искреннему разговору;
• любите. Любовь может преодолеть любые преграды. А старость, к сожалению, неминуема для каждого человека;
• при любых затруднениях — не надо комплексовать. Лучшее решение — обращение к специалисту, например, психологу. Ведь уход за пожилыми в домашних условиях — крайне непростая задача.

Восемь советов по достойному патронажу за пожилыми людьми:

• Обеспечение простого доступа к туалету — в санузел, если подопечный может ходить сам, к санитарному стулу, если он передвигается с трудом, оставление в зоне доступности всего необходимого — для лежачих больных (пеленки, судно).
• Применение специальной косметики для ухода. У пожилых сухая кожа, требующая увлажнения и защиты от образования трещин. Предупредить неблагоприятные явления проще, чем вылечить их.
• Хороши универсальные средства, например, очищающие и увлажняющие одновременно, не требующие смывания водой.
• Также эффективны и удобны в использовании одноразовые приспособления и средства. Например, ухаживающие гигиенические салфетки.
• Одноразовый нагрудник для кормления — еще одно полезное изобретение для ухода за пожилыми людьми.
• Специализированное оборудование, приобретенное или взятое в аренду — существенная помощь при организации ухода (инвалидное кресло, санитарный стул, скользящий коврик и т. п.).
• Для лежачих необходимы специальные средства ухода, например, противопролежневые кровати.
• Одежда, постельное белье обязательно должны быть из мягких, не раздражающих кожу, тканей, натуральных, обеспечивающих нормальный влаго- и теплообмен.

Организация привлеченной помощи

Часто самостоятельно реализовать все требования невозможно по тем или иным причинам. В этом случае оптимальный выход — обращение за помощью к специалистам. Няня, сиделка, специальный пансионат — идеальные решения для обеспечения должных условий для жизни пожилых людей в определенных ситуациях.

Полноценная жизнь, грамотно организованный процесс ухода, квалифицированная помощь — лучшие помощники в этот непростой период жизни пожилого человека.

К преимуществам пансионата относят:

• высокий стандарт качества обслуживания;
• комфортабельная атмосфера. Такие заведения, как правило, располагаются в зеленой зоне населенных пунктов, где чистый воздух и красивая природа;
• ежедневное общение, занятие любимыми делами;
• регулярный, часто ежедневный, осмотр медицинским работником;
• правильное питание — комплексное, с учетом особенностей диеты, рациона;
• визиты профильных специалистов по нужным направлениям;
• наличие спецсредств, доступной среды (пандусы, подъемники, поручни и т. п.).

• Гериатрический патронаж.
• Патронаж над пожилыми после инсульта?
• Патронаж для пожилых людей после инфаркта.
• Реабилитация пожилых людей.
• Реабилитация в пожилом возрасте.

Картинка для анонса: 
Дата создания: 26.04.2018 00:25:46